Qu’est ce que l’hypnose ?
Il s’agit d’une technique qui permet d’atteindre un état de conscience modifiée pour permettre de vous faire accéder plus facilement à vos ressources internes.
Les applications sont diverses et variées :
Détente, évolution personnelle, psychopathologie, douleurs , phobies, deuils...
Qu’est ce que la PNL ? Programmation Neuro Linguistique
C’est un ensemble de techniques qui permet de modifier :
Notre vision de notre environnement
La perception de notre monde intérieur
Nos croyances et nos conditionnements dans le but d’atteindre un mieux-être durable